既婚男性が手を握る心理とは？好意のサインと本気度の見分け方を徹底解説

既婚男性にふいに手を握られて、ドキッとした――。

それが好意なのか、ただのノリなのか…どう受け取ればいいのか分からず、モヤモヤしていませんか？

手を握るって、ただのスキンシップ以上に“気持ち”が見える行動です。

特に既婚男性となると、「え、それってどういう意味？」と慎重になって当然。

この記事では、既婚男性が女性の手を握るときの心理を、状況別にわかりやすく解説します。

好意・下心・無意識のスキンシップ…それぞれの可能性と見極め方を知って、自分がどう向き合うべきかのヒントを見つけてください。

既婚男性が手を握る心理とは？

既婚男性が手を握るとき、そこには「好意」「ノリ」「下心」のいずれかの心理がある可能性が高いです。

 つまり、手を握る＝すべて脈ありとは限りません。

シチュエーションや関係性を冷静に見極めることが大切です。

好意や恋愛感情があるケース

本気で好意を持っている既婚男性は、言葉よりも行動で気持ちを表す傾向があります。

「好き」という気持ちをストレートに出せないからこそ、手を握ることで距離を縮めようとするのです。

会話中にそっと触れてきたり、タイミングを見計らって手を握ってくるなら、好意のサインである可能性は高めです。

単なるノリや勢い、深い意味がないケース

酔った勢いや、その場の雰囲気でなんとなく手を握ってくる人もいます。

特に人懐っこいタイプや、普段からスキンシップが多い人は、相手を特別に思っていなくても自然に触れてくることがあります。

この場合、あなた以外の女性にも同じような態度を取っていないか注意して見てみましょう。

下心・遊び心からくるケース

恋愛感情というより“体の関係”を求めるような下心から手を握るパターンもあります。

視線がいやらしい、ボディタッチが多すぎる、発言が軽すぎる――そんな特徴がある場合は、遊び目的で近づいている可能性が高いです。

本気にさせて傷つく前に、一歩引いた目で見てみるのが正解です。

既婚男性が手を繋ぐときの「好意のサイン」と見分け方

手を繋ぐ＝必ずしも好きとは限りません。

しかし、「本気っぽい好意」にはそれなりのサインがあります。

ここでは、既婚男性が好意を持っている場合と、そうでない場合の“違い”を見極めるポイントを解説します。

本気度が高い場合の具体的なサイン

本気の好意があるとき、手を繋ぐ行動には“思いやり”や“慎重さ”が見えることが多いです。

• 繋ぎ方が優しくて丁寧
  
• 2人きりのときだけ手を繋ぐ
  
• 言葉や態度にも一貫して誠実さがある
  

また、手を繋いだ後の表情やリアクションにも注目です。

照れくさそうに笑ったり、会話に緊張が混じる場合、本気度は高いと見ていいでしょう。

好意の可能性が低い場合の特徴

逆に、なんとなく手を繋いできたのに、

• すぐに離す
  
• 特に気に留めた様子がない
  
• 他の人にも似たような接し方をしている
  

こうした態度が見られるなら、「好意」は薄い可能性が高め。

あなたが特別ではない…というサインかもしれません。

一番大事なのは、”他の言動と整合性があるか”を見ること。

手を繋ぐ行動単体ではなく、その前後の流れや関係性全体で判断するのが正解です。

既婚男性に手を握られたときのベストな対応法

相手が既婚者だとわかっていても、突然手を握られると戸惑うものです。

それが好意によるものなのか、軽い気持ちなのか――状況によって受け止め方は変わります

ここでは、好意がありそうな場合と、そうでない場合の適切な対応方法をご紹介します。

好意がありそうな場合の対応

もし自分も少なからず好意を抱いている相手であれば、嬉しいと感じる反面、慎重さも必要です。

相手は既婚者です。

感情のまま距離を縮めるのではなく、「どう感じたか」「どう関わっていくか」を冷静に考える余地を持つことが大切です。

たとえば、「びっくりしたけど、どういう気持ちだったの？」と聞いてみることで、相手の本音が見える場合もあります。

また、すぐに関係を進めようとする言動がある場合は、本気ではない可能性もあるため慎重に判断してください。

好意がない場合・トラブルを避ける対応

もしも「それはちょっと…」と感じた場合は、無理に笑って受け流す必要はありません。

ただ、あからさまに拒絶するのが難しい場面では、「ごめん、ちょっと苦手かも」と軽く距離を取るようにすると、相手にも伝わりやすくなります。

その後、LINEなどで明確に「そういうことは控えてほしい」と伝えるのも有効です。

特に職場や知人関係に関わる相手であれば、その場の空気を守りつつ、自分をきちんと守ることが大切です。

既婚男性が手を握る行動は脈あり確定？

結論から言えば、「手を握った＝脈あり」とは限りません。

たしかに、好意があって手を握る男性もいます。

ただし、既婚者の場合、その行動の裏にある“意図”はもう少し複雑です。

たとえば、本当に恋愛感情を持っていて関係を深めたいと思っているケースもあれば、
ただその場の空気に流されただけ、もしくは下心だけで距離を縮めようとしているケースもあります。

重要なのは、「その行動が一貫しているかどうか」です。

繰り返し手を握ってくる、特別なときだけスキンシップが増える、他の言動にも思いやりや一途さが感じられる――こういった要素が揃っていれば、好意の可能性は高いと判断できます。

逆に、言葉では優しいのに行動が伴わない、都合の良いタイミングだけ距離を詰めてくる、といった不自然さが見られる場合は、脈ありとは言い難いでしょう。

「その瞬間の行動」だけでなく、「それまでの積み重ね」や「今後の変化」を冷静に見ていくことが、判断を誤らないためのポイントです。

既婚男性が頻繁に手を握ってくるのは危険？

手を握られる行為自体は一瞬の出来事ですが、それが何度も続くとなると話は別です。

頻度が高いほど、そこには何かしらの意図が含まれている可能性が高くなります。

たとえば、相手があなたに本気で惹かれている場合、手を握る行為は「気持ちを伝える手段」として繰り返されることがあります。

この場合、他の言動にも丁寧さや一貫性が見られるはずです。

しかし、注意したいのは“境界線の曖昧さ”です。

頻繁にスキンシップを取ってくるのに、あなたとの関係について明確な言葉は避ける。

家族の話題は出さず、都合のいい時だけ優しくなる――こういった態度が見られるなら、それはあなたを都合よく扱っているサインかもしれません。

さらに、“既婚者”という立場でありながら、その行動に罪悪感が感じられない場合も要注意です。

あなたの気持ちを試している、あるいは相手の承認欲求を満たすためだけに近づいていることもあります。

繰り返し手を握られると、それだけで“特別に思われている”と感じてしまうかもしれません。

けれど、相手が本気であなたを大切にしたいと思っているなら、行動には「責任」や「誠実さ」が伴っているはずです。

手を繋がれた後、どういう態度を取ればいい？

自分の気持ちが“YES”か“NO”かで、態度をハッキリ分けるのが正解です。

嬉しかったなら、少しずつ距離を縮めるチャンスかもしれません。

戸惑いや違和感があったなら、早めに距離を取っておくのがベター。

どちらにせよ、「どう受け取ったか」を相手にしっかり伝えることが大切です。

たとえば、好意を感じたときは、急に踏み込むのではなく、言葉や態度で少しずつ様子を見る。

逆に、気持ちが乗らない場合は「びっくりした」「そういうのは困る」とやんわり線引きしましょう。

繋がれた手の感触に心が揺れても、主導権はあなたにあります。

“なんとなく合わせる”のではなく、“どうしたいか”で選ぶことで、後悔のない対応につながります。

まとめ：手を握るその行動に、すべてが詰まっているわけじゃない

既婚男性が手を握る行動には、“好意・ノリ・下心”さまざまな可能性があります。

でも、どんな理由であれ、大事なのは「あなた自身がどう感じたか」です。

たとえ好意があったとしても、それを受け入れるかどうかは別の話。

逆に、ノリや下心からの行動に振り回されて、無理して応えようとする必要もありません。

誰かの気持ちを読み取ろうとするより、自分の気持ちに正直になること。

それが一番シンプルで、一番強い判断基準です。

曖昧な優しさに期待しすぎず、自分を守る冷静さも忘れずに。

少しでも「違和感」を感じたなら、その勘はだいたい当たっていますよ。

おとセレ管理人

編集長さいおんじ

おとなセレクト編集部はキャリア経験や人生経験が豊富な、30～40代の大人5人のチームです。本業は編集者、ライター、Webディレクター、マーケターなど様々。趣味や学び、遊びを尽くした人間ばかりになります。そこで、自分たちの経験を活かして大人のための情報セレクトメディアを作りたいと活動を始めました。すべて自分たちの体験から得たリアリティあふれる情報ばかり。チャットGPTやAIロボットには書けない記事をお届けします！